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几种水果是夏季减肥最好的食物,能让色斑淡化,美白功效特别明显
  • 2019-06-25
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
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几种水果是夏季减肥最好的食物,能让色斑淡化,美白功效特别明显(图1)

火龙果

火龙果拥有着非常丰富的营养成分,含有丰富的膳食纤维和各种维生素,具有解毒的功效,特别是重金属中毒,能排出体内的毒素和预防大肠癌。火龙果还是一种低热量低脂肪的水果,平时多吃还能预防三高也能减肥瘦身。它含有的花青素,还能加快人体皮肤的再生与代谢,能让色斑淡化,平时食用以后美白功效特别明显。

几种水果是夏季减肥最好的食物,能让色斑淡化,美白功效特别明显(图2)

番茄

hg0088注册说到番茄,很多人都知道。但是,有很多的人因为它是酸酸的,所以不是很喜欢吃。但是,你知道吗?夏季想要减肥,是离不开番茄的哦!因为番茄当中含有丰富的维生素c,不仅能够美容养颜,而且番茄的热量喝甜度都很低,所以吃了不会堆积脂肪,真的是夏季减肥最好的食物之一。番茄不仅可以做菜吃,而且还可以直接生吃哦!除此之外,常吃番茄还有,美白、淡化黑眼圈的作用哦

几种水果是夏季减肥最好的食物,能让色斑淡化,美白功效特别明显(图3)

hg0088注册翻看了这个草莓之后,很多朋友觉得不可思议,他们觉得这样的一种草莓是不是胡萝卜口味的草莓呢,因为它和胡萝卜长得实在是太相似了,所以很多人觉得他们是不是直接杂交在一起的一个新品种,所以对于这样的一种水果,很多人觉得比较好奇,但是真的是表示不敢买呀,因为它跟我们平常见的草莓样子实在是大相径庭了,所以很多人觉得这样的一种草莓可能是变异品种,可是不知道它的口感,吃起来到底会不会有胡萝卜的味道呢?

几种水果是夏季减肥最好的食物,能让色斑淡化,美白功效特别明显(图4)

构树的果实入药具有强筋骨、利尿和补肾的作用,对腰膝酸软和肝肾不足都有一定的治疗效果,它入药的名称叫做“槠实子”构树果不仅可入药,更是一种成熟后可直接当作水果食用的野果,而且营养价值也比较高,能补充人体很多种营养元素,其中所含氨基酸和矿物质也比较丰富,有提高记忆力和促进大脑发育的作用,路边上的构树果看上去很显眼,就因为它鲜红的颜色,也让人误以为它有毒,每年这些树上的构树果都没人采摘,任其掉落一地。

本文相关词条概念解析:

番茄

番茄,别名西红柿、洋柿子。古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥,最初称之为“狼桃”。全体生粘质腺毛,有强烈气味。茎易倒伏。叶羽状复叶或羽状深裂,小叶极不规则,大小不等,卵形或矩圆形,边缘有不规则锯齿或裂片。花萼辐状,裂片披针形,果时宿存;花冠辐状,黄色。浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,桔黄色或鲜红色,光滑;种子黄色。花果期夏秋季。番茄是喜温、喜光性蔬菜,对土壤条件要求不太严格。原产南美洲,中国南北广泛栽培。番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

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